Om oss

Lugnare skola är en skolkuratortjänst som fokuserar på hjärnforskning och grundläggande behov för skolans kompensatoriska, förebyggande och systematiska förebyggande arbete. Detta för att skapa en lugnare och mer harmonisk skolmiljö som främjar inlärning och . Vår verksamhet.

Om Lugnare Skola – Maria Lagergren

Maria Lagergren, grundare av Lugnare Skola

Profession, drivkraft och människosyn

Maria Lagergren är grundare av Lugnare Skola, ett socialt företag med hjärtat i det förebyggande elevhälsoarbetet. Hennes arbete vilar alltid på forskning och beprövad erfarenhet, i kombination med en djup respekt för varje barns och ungdoms unika förutsättningar.

Grunden i Lugnare Skolas elevsyn sammanfattas i manifestet: Se, le och tro på dina elever.

Maria är utbildad socionom med inriktning individ, familj och samhälle samt fördjupning inom missbruk och våld i nära relationer. Genom hela sitt yrkesverksamma liv har hon arbetat med att stötta människor i behov av särskilt stöd, alltid med fokus på trygghet, relationer och långsiktig utveckling.

Vägen till det förebyggande arbetet

Innan socionomutbildningen studerade Maria grundläggande pedagogik vid lärarhögskolan. Redan då väcktes insikten om att hennes starkaste drivkraft inte låg i ämnesundervisning, utan i hur barn mår, samspelar och utvecklar självkänsla. Efter två praktikperioder blev valet tydligt: det var som socionom i skolan hon ville verka.

År 2006 vidareutbildade sig Maria till stress- och avspänningspedagog, mindfulnessinstruktör och inom MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Under åren 2016–2017 arbetade hon som uthyrd skolkurator på 50 % och mötte vardagen på omkring tio olika skolor, ofta i form av akuta insatser och så kallad "brandkårsutryckning".

Dessa erfarenheter blev avgörande. De tydliggjorde bristen på en röd tråd i skolans förebyggande arbete, och behovet av strukturer som stärker både elever och pedagoger innan ohälsa uppstår.

Varför Lugnare Skola skapades

Parallellt med arbetet som skolkurator fördjupade Maria sina kunskaper inom stress, återhämtning och holistisk hälsa. Hon tog tillvara sitt intresse för sömn, rörelse, kost, relationer, mental balans och återhämtning och började forma det koncept som idag är Lugnare Skola.

Visionen var, och är att skapa något praktiskt användbart, långsiktigt hållbart och väl förankrat i forskning, som fungerar för elever, pedagoger och föräldrar, både i och utanför skolan. Under åren har arbetssättet utvecklats, testats och utvärderats i skolmiljö.

Lugnare Skola är ett socialt företag, vilket innebär att vinsten återinvesteras för att komma elever och skolor till godo. Syftet är alltid samhällsnytta att bidra till barns psykiska hälsa och framtida livskvalitet.

Förebyggande arbete, en hjärtefråga

Att arbeta förebyggande har alltid varit Marias starkaste drivkraft. Skolan är den plats där vi når flest barn, oavsett bakgrund, och där grunden för framtidens samhälle formas.

Maria är övertygad om att det förebyggande arbetet är skolans viktigaste uppdrag. Hon ser också ett stort värde i att integrera elevhälsan i undervisningen och elevhälsoarbete som inte enbart sker i kris, utan som en naturlig och prioriterad del av skolans vardag.

Många elevhälsoteam, inklusive Maria själv i tidigare roller, har alltför länge arbetat reaktivt. Det sliter på elever, familjer, skolpersonal och ledning. Lugnare Skola är ett svar på behovet av ett mer hållbart och proaktivt arbetssätt.

Inspiration och helhetssyn

I sitt arbete utgår Maria alltid från helheten. Människan behöver balans mellan sömn, relationer, rörelse, återhämtning, kost och mental hälsa. Små förändringar i en del av livet kan frigöra energi till andra.

När Maria talar om rörelse menar hon all form av rörelse, från enkel pulshöjande aktivitet till inre kondition genom avspänning och medveten avslappning. Kroppen är vår viktigaste resurs och rymmer ett eget lugn- och ro-system, det parasympatiska nervsystemet, som behöver tränas och få utrymme för att kunna regleras med viljestyrka.

Genom regelbunden avspänning och återhämtande inslag i klassrummet förbättras arbetsmiljön: Är vi lugna känner vi oss trygga. Är vi trygga mår vi bra. Mår vi bra lär vi oss.

Maria ser också hur detta arbete bidrar till minskad konfliktnivå och fungerar som en naturlig antimobbningsinsats, som en positiv synergieffekt av ökad trygghet och känslomässig självreglering.

Att ge vidare

Maria bär med sig stark inspiration från de ungdomsledare och vuxna som mötte henne och hennes vänner med värme, respekt och tilltro, oavsett bakgrund. Nu är det hennes tur att ge tillbaka till dagens barn och unga.

Hon hämtar också daglig inspiration från sina kollegor i skolan, bland annat på Sveaskolan i Limhamn och Victum Gymnasium (tidigare uppdragsgivare) engagerade pedagoger som varje dag bidrar till att ge elever en trygg start på sin kunskapsresa. Maria är baserad i Malmö Sveaskolan och arbetar med grundskolor online för att utbilda och vidare vara en del i att främja elevernas välmående och inlärning.

Grundläggande mänsklig kompetens

Lugnare skola erbjuder en unik och heltäckande utbildning som fokuserar på hjärnforskning och grundläggande behov.